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Sport während der Schwangerschaft

Ist körperliche Aktivität gefährlich?

Noch vor wenigen Jahren wurde Schwangeren geraten, während der Gestation auf Sport zu verzichten. Auch heute herrscht mitunter noch Verunsicherung: Kann Sport zu Verletzungen oder gar Frühabort des Fötus führen? Beeinträchtigt er die Gesundheit von Mutter und Kind? Ein kurzer Blick auf den Effekt von Sport auf Schwangerschaft.